دانستنیهای سلامت

تولید هورمون به شکل نرمال تاثیر عمیقی بر سلامت عمومی شما دارد. بنابراین اگر بدن شما با هر گونه تغییری در سطح هورمونی مواجه شود، ممکن است به…

هر کسی که می‌خواهد شیوه زندگی سالم را دنبال کند، می‌داند که حداقل ۸ ساعت خواب برای ایمن و سالم ماندن است. اما برای این تعدا افراد که از این…

سکته مغزی یکی از علت‌های اصلی ناتوانی جسمی جدی در ایالات متحده است. هر ساله تقریبا ۸۰۰۰۰۰ نفر از سکته مغزی رنج می‌برند، که ۷۰۰ هزار نفر از…

تحقیق گسترده‌ای که در هفته گذشته توسط Lancet انتشار یافت، نشان داد که استفاده از عمل سزارین در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است و…

کلسیم به عنوان ماده معدنی ضروری برای سلامت استخوان شناخته می‌شود. بدن ما همچنین نیاز به کلسیم برای تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون و اداره…

درمان های خانگی در چند سال اخیر بسیار محبوب بوده است. هر کس ایده پیدا کردن راهی برای جلوگیری از مصرف دارو تا آنجایی که ممکن است را دوست…

ما در این مقاله به مردم کمک می­‌کنیم تا در جهت اهداف خود تلاش مثبت داشته باشند و اطلاعات مناسبی در این زمینه به دست آورند. در این مقاله ۱۱…

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بدون آنکه ضربه ای به دست پایتان وارد شود شاهد کبودی روی دست پای خود باشید. اما دلیل کبودی روی بدن ما چیست؟…

اگر شما مردی هستید که وزنش را کنترل می‌کند، ممکن است از برخی اطلاعات مربوط به کالری که به صورت آنلاین و در مجلات ارائه می‌شود ناامید شوید.…

به گفته موسسه پزشکی در آمریکا، بزرگسالان باید روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند. این ماده، که فولات یا ویتامین B9 نیز نامیده می‌شود،…