دسته بندی

سلامت

۷ مزیت عناب برای سلامت، از جمله هضم و ایمنی بهتر

شرط می‌بندیم که بسیار در مورد خوراکی شیرینی با نام عناب شنیده‌اید. این میوه آب‌دار ، خوشمزه و رنگارنگ بسیار برای سلامتی مفید است. طبق گفته مورخ خوراکی‌ها چارلز پری، آب نبات‌هایی بود که در ابتدا از آب میوه‌ عناب درست می‌شد و در اوایل قرن، استفاده از این آب نبات برای عارضه‌های قفسه سینه استفاده می‌شد. آنها در تئاتر بسیار محبوب بودند، زمانی که…
ادامه مطلب ...

چگونه می‌توانیم سیگار را در سال ۲۰۱۹ ترک کنیم؟

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، هر سال در آمریکا، سیگار کشیدن بیشتر از ایدز، مصرف مواد مخدر، مصرف الکل، حوادث ناشی از وسایل نقلیه موتوری و حوادث مرتبط با اسلحه باعث مرگ می‌شود. بنابراین حتی اگر میزان سیگار کشیدن در آمریکا به پایین‌ترین میزان خود در تاریخ برسد خیلی تعجب آور نیست زیرا بعضی از مردم به عنوان یک تصمیم جدید در سال…
ادامه مطلب ...

دردهای عضلانی را چگونه درمان کنیم؟ معنای واقعی پشت ۸ درد بدن

همه ما خصوصا زمانی که پا به سن می‌گذاریم دردهای گاه و بی گاه را تجربه کردیم و می‌کنیم. اگر چه نمونه‌های خاصی وجود دارد که ما قطعا می‌توانیم بدانیم که چرا یک قسمت خاص بدن احساس درد می‌کند و زمان‌های دیگری وجود دارد که نقاطی از بدن بسیار تصادفی درد می‌گیرد.
ادامه مطلب ...