دسته بندی

سلامت

دردهای عضلانی را چگونه درمان کنیم؟ معنای واقعی پشت ۸ درد بدن

همه ما خصوصا زمانی که پا به سن می‌گذاریم دردهای گاه و بی گاه را تجربه کردیم و می‌کنیم. اگر چه نمونه‌های خاصی وجود دارد که ما قطعا می‌توانیم بدانیم که چرا یک قسمت خاص بدن احساس درد می‌کند و زمان‌های دیگری وجود دارد که نقاطی از بدن بسیار تصادفی درد می‌گیرد.
ادامه مطلب ...

مشکلاتی که مردم با خواب بیش از 8 ساعت با آن مواجه می‌شوند

هر کسی که می‌خواهد شیوه زندگی سالم را دنبال کند، می‌داند که حداقل 8 ساعت خواب برای ایمن و سالم ماندن است. اما برای این تعدا افراد که از این شیوه پیروی می‌کنند، خواب بیش از ۸ ساعت نیز توصیه نمی‌شود. در هر صورت، خواب بیش از حد و همچنین فقدان آن می‌تواند به سلامت ما آسیب برساند.
ادامه مطلب ...

کدام کشورها بیشترین عمل سزارین را در جهان انجام می‌دهند؟

تحقیق گسترده‌ای که در هفته گذشته توسط Lancet انتشار یافت، نشان داد که استفاده از عمل سزارین در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است و کارشناسان با اشاره به سرعت رشد بالا این تغییر را "هشدار دهنده" خواندند. در اواخر قرن حاضر، ۱۲ درصد از تولدهای جهانی از طریق سزارین بود و تا سال ۲۰۱۵، این عمل‌ها تا ۲۱ درصد افزایش یافته است.
ادامه مطلب ...