دسته بندی
دانستنیهای سلامت
۱۴ دلیل گرسنگی های مکرر چیست و چرا مدام میل به خوردن دارید؟
گرسنگی یک نشانه طبیعی از بدن است که هنگام نیاز به مواد غذایی بیشتر نمایان میشود. هنگامی که گرسنه میشوید، ممکن است در شکم خود صدای "غر غر" بشنوید و احساس خالی شدن بکنید، یا ممکن است دچار سردرد شوید، احساس تند مزاجی کرده یا نتوانید تمرکز کنید.
ادامه مطلب ...
۱۷ مزیت علمی ثابت شده اسیدهای چرب امگا ۳
اسیدهای چرب امگا 3 فوق العاده برای بدن مهم هستند. آنها فواید سلامتی زیادی برای بدن و مغز دارند. در…
برای درمان استفراغ و حالت تهوع چه کاری انجام دهیم؟
مغز شما و نه معده شما، به بدن میگوید چه موقع استفراغ کند. استفراغ اغلب روش برای پاک کردن یک ماده…
چطور سر وقت بخوابیم؟ راههای دستیابی به ساعت خواب مناسب کدامند؟
داشتن خواب کافی در دنیای امروز کاری است که انجام دادن آن بسیار سخت است. خستگی جسمی و ذهنی از کار روزانه انسان را خشن میکند. اگر به دنبال این هستید که سر وقت بخوابید کارهایی است که باید انجام دهید.
ادامه مطلب ...
۱۴ علائم سرطان که احتمالاً توسط افراد نادیده گرفته میشود
دومین علت شایع مرگ در سرتاسر جهان سرطان است. آیا میتوانید تصور کنید چنین بیماری کشندهای هنوز یک…
چرا باید برای درمان آرتروز ماساژ هفتگی را به برنامه خود اضافه…
در یک مطالعه اخیر، نشان داده شده است که یک جلسه ماساژ ۶۰ دقیقهای در هفته، علائم درد را کاهش میدهد…
۱۳ محرک اگزما شدید چه هستند؟ چگونه از آنها دوری کنیم؟
اگزما بیماری است که باعث قرمزی، خارش، خشکی و التهاب پوست میشود. در حالی که علت اگزما به طور کامل شناخته نشده است، با این حال شناسایی و دوری از عوامل محرک آن یکی از راههای حفظ پوست به صورت صاف و سالم است.
ادامه مطلب ...
پرتو درمانی و هر آنچه که باید در مورد فواید و مضرات آن بدانیم
پرتو درمانی، درمانی است که برای سرطان و در حد پایینتر برای بیماری تیروئید، اختلالات خون و تومورهای…
کدام مواد غذایی تاریخ انقضا ندارند و میتوان تا سالها از آنها…
مصرف مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته می تواند خطرناک باشد و سلامتی شمارا تهدید کند، اما مواد غذایی ای…