vinok | میوه

organic-choices.jpg
فرزانه علی‌نقی۱۳۹۷-۱۰-۲۶8min00

بسیاری از مردم ممکن است خریدن محصولات اورگانیک را مسخره کنند اما واقعیت این است که این کار برای سلامت آنها بهتر است. فعالان محیط زیست در تحقیقات اخیر خود لیستی ارائه دادند که در آن ۱۲ خوراکی معرفی شده که سموم آفت‌کش در آنها بیشتر از باقی مواد غذایی است.

maxresdefault-3-1024x576.jpg
فرزانه علی‌نقی۱۳۹۷-۱۰-۲۶8min00

حتی یک کودک می‌داند که خوردن حبوبات و نوشابه‌های گازدار با هم می‌تواند نتایج غیر منتظره‌ای را به ارمغان بیاورد. با این حال، تعدادی از ترکیبات غذایی دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند سیستم هضم شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهند و حتی بیمار شوید.

39750231-cherry-wallpapers-1024x640.jpg
محمدرضا هدایتی۱۳۹۷-۱۰-۲۶3min00

گیلاس یکی از سالم ترین، محبوب ترین و مفید ترین خوراکی فصل تابستان است که سرشار از ویتامین های A وC، فیبر، پتاسیم، فسفر و سایر مواد معدنی می باشد. همچنین گیلاس حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی مانند کارتنوئیدها، آنتوسیانین ها و سایر ریز مغز های گیاهی است. همچنین این میوه هیچ گونه اسید چرب در ترکیب خود ندارد که یکی از مزیت های این میوه خوشمزه است؛ درادامه این مقاله به برخی از مهمترین خواص سلامت و زیبایی گیلاس را باهم مرور میکنیم. همراه وینوک باشید.

۱۳۹۵. تمامی حقوق برای وبسایت vinok (وینوک) محفوظ است.

عضویت در خبرنامه وینوک

در خبرنامه وینوک عضو شوید و آخرین مطالب وینوک را در ایمیل خود بخوانید